80代男性の話
身体のケアを受けながら、自身の身体のクセを知る
ジムで運動をするときに、自身にあった姿勢や重さで行う
→少しずつ歩く力が向上し、商店街を休まず歩けるようになりました
目標は杖なしで歩けるようになることです♪
