夏に向けて美ボディ👙手に入れませんか？
その第一歩として、一緒に体幹トレーニングしましょう！
体幹を鍛えることで、
引き締まった身体をゲット★
その他にも、、、、、、
・姿勢改善
・身体が動かしやすくなる
・ケガや痛みの予防
などの効果も期待できます(^^♪
女性限定！なので安心♡
ぜひこの機会にご参加ください♡
尚、コロナウイルス感染症の状況も考慮し、
少人数での開催とさせていただきます。
参加希望の方はお早めに申し込みください！
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